好快,又來到了週五,成果大驗收!!!

還記得上週五的結尾說到要早點睡這件事,過去一週以來還是沒做到,

不過有一天下班後,我飛快地刷牙洗臉,搽完保養品躺平已是23:10,

雖然距離23:00就寢還是有一小段距離,但那天我應該非常甜甜地入睡的,

因為很開心地看見自己努力向目標靠攏!

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每次動鍵盤要開始寫過去一週回憶錄時,都不免想要去算一下時間,

然後在心裡給自己最棒的掌聲:親愛的,你很棒!又走過來了~

現在完全想不起來小時候的自己,沒有扶手走出第一步時的感受是什麼,

但是應該跟四週前的自己有些相似吧!未知恐懼但又想嘗試的矛盾心情,

這次我沒有多加預設立場,例如擔心聚會、害怕自己會偷吃之類的,

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_第一印象_

碰見這本書,是一場美麗的意外!

某天在圖書館網頁裡,找尋下一批想看的書籍,

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首先我想要給自己一個掌聲:你真的很棒!你走到21天了!

這一哩路我撐過來了,養成習慣真的很不容易,

但是比起過程的艱辛,我更渴望美好的果實,

我想這陣子滑手機看美女圖是近幾年頻率最高的時候了

時時提醒自己目標在哪!要專注於聚焦夢想版!

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時間來到第二週了,心情狀況逐漸上軌道,

研究顯示培養習慣需要經過21天,我想我還差一哩路就達到了,

還有進步的空間,希望自己能堅持到最後!

回顧上週,面對誘惑我已成功拒絕了兩次邀約   哈哈

希望那些被我拒絕的人,不要內心玻璃心呀呀~

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_第一印象_

對於愛的詮釋,我腦海還有「愛LOVE」這本書的影子,

說實話,在看前面幾章時,我覺得我找到與那本書共通點,

所以我暗自下了定論....恩這是差不多的書籍!

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俗話說:「萬事起頭難」,現在想起一週前下戰帖的自己,

手心還是微微冒汗,想要也期待改變,但是跨出那一步,心裡還是踉蹌了一下

之前看過一篇網路文章,提及要養成一個習慣,需要經過21天的培養,

面對要重新建立的飲食習慣,我已經成功達陣7天了,14天也離我不遠了...

如果將這個過程形容是蟬蛹蛻變成蝴蝶的過程,第二天我就面臨第一個陣痛期了

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_第一印象_

封面大大Zappos隱約地在我腦海裡找記憶點,我對這個好像有印象,

但頓時也說不上什麼東西,但真正吸引我的是這個斗大的書名,

因為最近處於自己的職業轉換,心裡還是有些自我懷疑的聲音,

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看到部落格2014的文章,心中還有些悸動,

因為那年是自己第一次開始認真看待自己的體態,

前期試過各式方法,後來我姐於心不忍我這麼辛苦,

轉介紹她的教練協助我,當年度已成功管理十公斤,

但自信過盛的我,認為我已學會了功夫,所以我斷開連結、自行修煉,

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我想我必須承認,我對這本書或者作者一點瞭解也沒有,

只是在暢銷書排行榜上留下印象,當下納入欲借清單,

然後隔了很久,才又在手機裡看到照片,想起這本書還沒看....

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_第一印象_

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